HALLO

We zijn blij dat we je kunnen verwelkomen op onze blog, die is gemaakt om kennis over de Chinese geneeskunde, het oudste medische systeem ter wereld en de keuken van 5 elementen populariseren. We passen de principes ervan elke dag toe in ons leven, we willen je uitnodigen in deze fascinerende wereld.

In het tijdperk van groeiende populariteit van alternatieve geneeswijzen, groeit ook de populariteit van de Chinese geneeskunde in ons land. Tegelijkertijd is er veel valse informatie over naar boven gekomen, we willen de mythes ontkrachten en het feitelijke beeld van dit uiterst effectieve medische systeem presenteren.

Als je geïnteresseerd bent in onderwerpen die verband houden met de praktische toepassing van de principes van diëtetiek volgens de Chinese geneeskunde, ga dan naar de categorie recepten, waarin we zullen proberen om recepten te publiceren voor seizoensgebonden, lokale en natuurlijke producten.

Omdat diëtetiek volgens de Chinese geneeskunde een universeel systeem is, werken de aanbevelingen goed op alle breedtegraden, dus ze zullen ook voor ons werken. We hoeven niet “te eten met stokjes” en exotische producten te consumeren om de regels te volgen. Integendeel, we moeten seizoensgebonden, lokaal en heel traditioneel eten.

En vergeet niet dat preventie de beste methode is om voor jou  gezondheid te zorgen,  d.w.z. het voorkomen van de ziekte voordat deze zich ontwikkelt. We  nodigen je uit om regelmatig deze blog te bezoeken, die als doel heeft je kennis te laten maken met de wereld van de Chinese geneeskunde en eventueel toe te passen in onze westerse wereld.

In onze ziel geloven we dat er een toenemend bewustzijn is van wat echt onze gezondheid dient en hoe belangrijk voedsel is in de strijd tegen beschavingsziekten. Wij geloven dat fan of healthy plan je zal helpen bij de overgang naar de transformatie van eetgewoonten, gedachten en sporten en dat je je leven beter en gezonder kunt maken als je het gewoon wil en niet alleen als het moet.

WAAROM ZOU JE DEZE BLOG WILLEN LEZEN?

Als je jezelf ooit deze vragen hebt gesteld:

• Weet ik wat gezondheid eigenlijk is?
• Ben ik tevreden met mijn gewicht?
• Ben ik tevreden over mijn postuur?
• Ben ik me ervan bewust wat ik eet?
• Krijg ik energie van wat ik eet?
• Gebruik ik niet te veel medicijnen?
• Hoe zorg ik ervoor dat ik minder vatbaar ben voor ziektes?
• Beweeg ik voldoende?
• Waarom ben ik toch ziek als ik leef volgens de “Schijf van vijf”
• Wat eten we vandaag?

Dan is deze blog voor jou. Wil je op de hoogte blijven, schrijf je dan gratis in voor onze nieuwsbrief.

WELKOM

GOEDE gemoedstoestand, ENERGIE om te handelen, GEZOND  blijven, en een GOED FIGUUR zijn doelen die de pijlers zijn van onze voedingsfilosofie. We weten wat ons schaadt en wat te vermijden. Door het veranderen van eetgewoonten, veranderde ons leven ten goede.

En misschien klinkt het behoorlijk afgezaagd, maar het is echt. Alleen een individuele benadering van het onderwerp voeding kan het dagelijks leven compleet veranderen. En we weerleggen de mythe hier over gezonde voeding. Wat voor één persoon gezond is, hoeft de ander niet noodzakelijk te dienen.

We geven er de voorkeur aan de term “bewuste voeding” te gebruiken.  We willen dat je leert over bewuste-, holistische voeding. Laten we ons bewustzijn openbaren op het bord zodat je weet wat je eet en waarom.  Dit niet alleen omdat het lekker is, maar ook voedzaam en je lichaam versterkt.

Door het lezen van onze blog leer je veel over uitgebalanceerde voeding, gezondheid, gebrek aan gezondheid, liefde, fysieke en mentale toestand, en iets mysterieus. We zullen proberen al onze kennis over te brengen.

Groetjes,

Sylwia & René