De mens in het licht van de Chinese geneeskunde
Traditionele Chinese geneeskunde (TCMof TCG) is ongeveer 5000 jaar oud. Dit oudste, naast Ayurveda, filosofische en medische systeem is rijk aan termen gebaseerd op waarnemingen van de natuur en de mens als onderdeel daarvan. Dit gebeurde onder meer omdat Chinese artsen geen autopsies hebben uitgevoerd.
Dus verdeelden ze het lichaam niet in kleinere delen om de anatomische en biochemische mechanismen die het beheersen te leren kennen. Toch kenden ze de fysiologische processen perfect. De enige gelegenheid om menselijke ingewanden te zien was … het lichaam van het slachtoffer van het ongeval.
Hemel en aarde
De mens is dus een weerspiegeling van de kosmos, en dus een microkosmos, hij bevat al die krachten die buiten kunnen worden waargenomen. We hebben dus hemel en aarde, yin en yang, koud en warm, vochtigheid, droogte en wind. We hebben elementen (opeenvolgende transformaties): Boom, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Er zijn ook subtiele, spirituele aspecten zoals Hun, Shen, Yi, Po, Zhi en basisemoties (woede, vreugde, zorgzaamheid, verdriet, angst).
Het relatieve evenwicht van deze elementen betekent gezondheid. Disharmonie= aandoeningen. Langdurige of verergerende onevenwichtigheden leiden echter tot ziekten. De behandeling volgens TCM is dan ook om het evenwicht te herstellen door de oorzaken van de ziekte weg te nemen (in tegenstelling tot de westerse geneeskunde overigens).
Om dit doel te bereiken, worden veel methoden gebruikt: diëtetiek, kruiden, acupunctuur, acupressuur, moxibustie, massages, gymnastiek en spirituele technieken. Er wordt altijd rekening gehouden met de individuele psychofysische toestand, daarom zijn de aanbevelingen voor iedereen anders. Bijvoorbeeld: als twee mensen hoofdpijn hebben, kunnen de redenen totaal anders zijn en wordt elk geval anders behandeld.
Belangrijk
De kracht van de Chinese geneeskunde is preventie. Een arts aan het Chinese hof werd alleen betaald als de leden van de keizerlijke familie gezond waren. Alle dagen dat ze ziek waren dus niet.
De oosterse wijzen beweerden dat ‘het handhaven van de orde, niet het herstellen ervan, de belangrijkste bron van wijsheid is’. En dat ‘het behandelen van de ziekte die in ons zit, is als het smeden van wapens wanneer de oorlog is begonnen’.
Daarom is het zo belangrijk om elke dag goede gewoonten op te bouwen, omdat ze onze gezondheid kunnen verpesten of verzorgen. Belangrijk zijn: een balans tussen werk en rust, activiteit en rust, goed slapen, bewegen, opgewekte gedachten en een juiste houding ten opzichte van de wereld.
Daarnaast omgaan met emoties, goede voeding, hydratatie, frisse lucht, diep ademhalen, goede relaties met elkaar en anderen, “gekleurde” voeding, gedrag en kleding aanpassen aan het seizoen van het jaar.
Chinese geneeskunde leert dat de natuur sterker is dan wij. En als zodanig kan het ons genezen of vernietigen. De keuze is aan de mens.
Groetjes Sylwia & René
Bronnen:
– TCM – Vijf elementen theorie
Laatste berichten
