Kies je voor hormonale anticonceptie? Minimaliseer bijwerkingen

Wat is een anticonceptiepil?

Er zijn veel soorten anticonceptiepillen, maar je kunt ze grofweg in twee groepen verdelen:

1. De combinatiepil COC (gecombineerde orale anticonceptiva)

Bevat twee hormonen: synthetisch oestrogeen en progestin.

Het werkt door de ovulatie te blokkeren en het slijm in het genitale kanaal van de vrouw te verdikken, waardoor sperma minder snel in de eileider terechtkomt, Deze pil moet elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen.

Bij correct gebruik beschermt het in 99% van de gevallen tegen zwangerschap, bij normaal gebruik – in ongeveer 92%.

Afhankelijk van het gehalte aan synthetisch oestrogeen, kunnen COC-pillen worden verdeeld in pillen met een hoge (meer dan 50 microgram), gemiddelde (30-35 microgram) en een lage (20 microgram) dosis oestrogeen.

2.De pil zonder oestrogeen.

Bevat slechts één hormoon: progestageen,

Het werkt door het slijm te verdikken en een vrij grote dikte van het endometrium te handhaven, waardoor het sperma moeilijk toegang krijgt tot de eicel en bijgevolg bevruchting. Het kan ook de ovulatie blokkeren, afhankelijk van het type en de dosis progestageen die erin wordt gebruikt,

Moet elke dag op hetzelfde tijdstip worden ingenomen,

Correct gebruikt, voorkomt zwangerschap met 99% efficiëntie, bij normaal gebruik varieert deze waarde van 90 tot 97%.

Hoe werkt de pil?

Tijdens de normale menstruatiecyclus zijn er natuurlijke schommelingen in hormoonspiegels in het lichaam van de vrouw. Het niveau van oestrogeen en progesteron stijgt rond het midden van de cyclus en dit (vooral de opspringende oestrogeenconcentratie) zorgt ervoor dat de hypofyse nog twee hormonen in het bloed afgeeft: luteïniserend en FSH. Ze zijn betrokken bij het veroorzaken van ovulatie en het mogelijk maken van bevruchting.

Het nemen van anticonceptiepillen zorgt ervoor dat het oestrogeenniveau van het lichaam niet hoog genoeg is om de piek te bereiken die nodig is voor stimulatie van de hypofyse. De afgifte van luteïniserend hormoon en FSH vindt niet plaats en bijgevolg is er geen ovulatie. Bovendien wordt slijm in het geslachtsorgaan dikker, waardoor het sperma moeilijk door het geslachtsorgaan kan komen en de eileider kan bereiken, wat verder beschermt tegen bevruchting.

Voordelen ;

• Geen ongewenste zwangerschap
• pillen kunnen PMS-symptomen verlichten
• de menstruatie is minder pijnlijk en overvloedig en maakt om voor de hand liggende redenen deze regelmatig.

Anticonceptie wordt gepresenteerd als een zeer effectieve, bijna 100% methode om zwangerschap te voorkomen. Is dit echt het geval?

De enige effectieve methode om zwangerschap te voorkomen, is onthouding. Alleen zij kan 100% zekerheid geven. Maar ja dat zal niet meevallen.

Anticonceptiemiddelen, vooral hormonale, tonen ongetwijfeld een hoge effectiviteit, maar er moet een onderscheid worden gemaakt tussen praktische, “alledaagse” effectiviteit, en de theoretische onder ideale omstandigheden, dus in een laboratorium.

Er moet aan worden herinnerd dat sommige voorbehoedsmiddelen aan verschillende voorwaarden moeten voldoen, waaronder reguliere opnametijd. De anticonceptieve persoon moet gezond zijn, en geen verschillende medicijnen gebruiken (bv. antibiotica, medicijnen voor epilepsie of sommige kruiden), braken, diarree, koortsaandoeningen en andere kunnen ook de effectiviteit verminderen.

En hoe verhoudt dit zich tot jongeren?

Er zijn verschillende onderzoeken die aantonen dat de effectiviteit van anticonceptie bij jongeren (omdat deze primair op hen is gericht) veel lager is. Dit is voornamelijk te wijten aan het feit dat het gebruik van anticonceptie een bepaald regime vereist en het is meestal moeilijk voor jongeren om hieraan te voldoen. Het draait allemaal om regelmaat.

Fabrikanten van anticonceptie werken aan formules om de effectiviteit ervan te verbeteren, ik heb het over de DEPOT-vorm (met een langere werkingsduur), de pleister (die ook langer werkt) of extreem – het spiraaltje. Natuurlijk hebben deze langdurige vormen van actie ook extra bijwerkingen.

Welke bijwerkingen?

– DEPOT-vormen kan de terugkeer van de vruchtbaarheid tot een jaar uitstellen,

-pleisters verhogen het risico op trombo-embolische aandoeningen in grotere mate dan traditionele tabletten

– inbreng stukken, vooral bij vrouwen die nog geen kind hebben gebaard (nullipara), kunnen problemen veroorzaken bij het herstel van de vruchtbaarheid!

 Contra-indicaties voor het gebruik van anticonceptie

• De belangrijkste hiervan zijn ziekten van de bloedsomloop, omdat het grootste gevaar dat gepaard gaat met het gebruik van anticonceptiepillen trombose van bloedvaten (aders en slagaders) is.

Het probleem is dat, wanneer je 18-20 bent, mogelijke cardiovasculaire problemen nog geen zichtbare symptomen hebben. Maar het verhoogde risico op ziekten van aders en slagaders kan ook op deze leeftijd worden beoordeeld – u hoeft alleen de geschiedenis van de patiënt en haar familie grondig te kennen. Nou, om eerlijk te zijn, welke arts stelt tegenwoordig deze vragen?

• Roken
• Aanzienlijke obesitas
• Nierstenen
• Leverziekten
• Kanker en vele andere ziekten die hier niet relevant zijn, omdat elke arts en zeker een  gynaecoloog er een lijst van in zijn hoofd zal moeten hebben.

Bij personen die vóór 18 jaar oud de anticonceptiepil gebruiken is het risico op borstkanker aanzienlijk hoger, tot wel 40 procent. Jongeren van 15 tot 24 jaar lopen het grootste risico op HPV-infectie. Ongeveer 30 procent van de jonge vrouwen krijgen HPV-infectie binnen 12 maanden na seksuele initiatie, en meer dan 50% wordt HPV positief in vier jaar.

Het gebruik van anticonceptie bij adolescenten leidt tot een viervoudig verhoogd risico op infectie van de kankertransformatie – baarmoederhalskanker. Vergeet het verhoogde risico op veneuze trombose niet, ongeveer vijf keer, vergeleken met een niet-anticonceptieve populatie.

Het is ook de moeite waard om te benadrukken dat het gebruik van anticonceptie in de adolescentie een fout is in de kunst, omdat de hypothalame-hypofysaire ovariële as rijpt tot 19-21 jaar oud. Het kan dus gemakkelijk worden beschadigd door de werking van sterke hormonale middelen. Ze werken, afhankelijk van de voorbereiding, honderd tot tweehonderd keer sterker dan de natuurlijke hormonen die door ons lichaam worden geproduceerd.

Kan ik mijn arts vertrouwen?

Een arts is ook een mens, en niet iedereen is zoals “Doctor House” (ziekenhuis serie).  Dus hoe zou een ideaal bezoek eruit moeten zien?

Een goede gynaecoloog zou u zorgvuldig naar uw menstruatie moeten vragen voordat hij u specifieke pillen voorschrijft; zijn ze pijnlijk of regelmatig, met veel bloedingen, vlekken enz. Hij zou je moeten onderzoeken om zwangerschap en puur gynaecologische problemen uit te sluiten. Vraagt grondig naar vroegere en chronische ziekten, zoals we al hebben gezegd, over ziekten in het gezin. Hij moet ook naar uw huid kijken – acne of overmatige haargroei kan wijzen op hormonale onbalans.

Als iets zijn vermoedens opwekt, kan hij jou naar een hormoonniveau-test leiden.

Er zijn verschillende ziekten, aangeboren of erfelijk die pas verschijnen na het gebruik van anticonceptie. Dit is bijvoorbeeld trombofilie, en ze kunnen, indien niet gediagnosticeerd, de dood veroorzaken.

Natuurlijk zijn er dergelijke gevallen, maar zo zeldzaam dat we ze niet oppakken, maar we moeten nadenken……. tenslotte was zo’n persoon volledig gezond,  alleen de vruchtbaarheid stoorde haar, wat een geïntegreerd element van haar gezondheid was. En dit is de  paranoia van dit soort situaties.

Tijdens mijn jeugd beschouwden artsen hormonale testen als een standaardprocedure voordat ze pillen voorschreven. Er werden hormonaal profiel en levertests (ALT, AST, GGTP) uitgevoerd.

Nemen of niet?

Ik ben voorstander van het recht om een bewuste keuze te maken, ook in deze kwestie. Het is belangrijk om voor je deze beslissing neemt, zo goed mogelijk geïnformeerd te zijn over de voordelen en risico’s van het nemen van pillen.

Voor je je eigen keuze maakt,  verwijs ik je naar bronnen die deze kwestie op een nauwkeurige en toegankelijke manier beschrijven – klik hier; 1  – 2  – 3   – 4 .  

Dus als iemand met anticonceptie pillen onderweg is en zich bewust is van de mogelijke echte gevolgen van het nemen ervan, dan is dat oke, dat moet ze zelf weten.

In aanvulling op het raadplegen van een arts, breng zelf de voordelen en gevaren in kaart van het slikken van hormonen. En natuurlijk houd rekening met je levensstijl en voedsel.

BELANGRIJK!

Om schadelijke bijwerkingen te voorkomen moet je wel zorgen voor een gezond lichaam.

Waarom is dit zo belangrijk? Omdat anticonceptie niet alleen kan leiden tot opgeblazen gevoel en gewichtstoename, wat natuurlijk voor sommige niets is in vergelijking met ongewenste zwangerschap. Ook zijn er grote problemen zoals trombose, vermindering van de elasticiteit van bloedvaten, leverbelasting, hormonale aandoeningen en verhoogd risico op sommige soorten kanker. Dit alles kan pas naar jaren verschijnen.

Het probleem ligt niet alleen in de tabletten zelf, maar ook in het systeem van voorschrijven. Veel artsen bevelen hormonale tests niet aan en passen de parameters van tabletten niet aan, aan de gezondheidseisen, waarbij ze vaak alleen die aanbevelen waarmee de vertegenwoordiger een contract heeft ondertekend. Dit kan de negatieve effecten van hormonale anticonceptie verergeren.

Minimaliseer de bijwerkingen van hormonale anticonceptie

1. Regel hormonen

Hormonale anticonceptie beïnvloedt jouw geslachtshormonen, maar jouw lichaam is niet alleen opgebouwd uit hen. Schildklierhormonen, insuline en cortisol hebben ook nog steeds jouw steun nodig. Ze worden beïnvloed door voeding,  milieuvervuiling, chemicaliën, stressniveau,  schoonheidsmiddelen en andere factoren.

2. Wees zuinig voor de lever

De lever is verantwoordelijk voor het metabolisme van hormonen. Wanneer dit proces correct wordt uitgevoerd, worden gebonden hormonen getransporteerd naar de darmen, van waaruit hun overtollige stof veilig kan worden uitgescheiden.

Hormonale anticonceptie betekent dat uw lever de omzet moet verhogen.

Twee populaire bezigheden die hand in hand gaan, d.w.z. alcohol drinken en roken, zijn een dodelijk duo voor de lever. Chemicaliën in sigaretten in combinatie met alcohol( hepatotoxine –  een giftige stof (toxine), die de lever aantast  moeten op zichzelf iemand motiveren die niet alleen de lever, maar ook het hele lichaam gezond wil houden, om deze te verminderen. Pillen vernietigen de lever voldoende.

3. Verminder ontstekingen

Van vrouwen/meiden die orale anticonceptiva gebruiken, is aangetoond dat ze verhoogde niveaus van de inflammatoire C-reactieve proteïne (CRP) marker hebben, die onder andere kan bijdragen aan hartaandoeningen. Het verminderen van ontstekingen zal de stemming helpen verbeteren, vermoeidheid, rugpijn en krampen verminderen.

Om te helpen, zijn  kurkuma, gember, gezonde omega-3-vetzuren en veel groene bladeren zeer ontsteking remmend.

4. Zorg voor je darmen

Hormonale anticonceptie kan de bacteriële flora verstoren en een omgeving creëren die bevorderlijk is voor de groei van schadelijke bacteriën en schimmels. Het kan ook een ontsteking van het spijsverteringsstelsel veroorzaken, wat leidt tot auto-immuunziekten en darmproblemen. Vergeet glutamine, omega-3-vetzuren, een grote hoeveelheid plantaardig voedsel in het dieet niet en elimineer eenvoudige suikers.

5. Beheer stress

Studies hebben aangetoond dat orale anticonceptie de hypothalamus-hypofyse-bijnieras kan veranderen, wat leidt tot ongepaste, overmatige cortisolafscheiding, een stresshormoon. Beheer stress op uw favoriete manier: bv. Lees, dans, wandel, sport, yoga helpt. Hormonale yoga helpt zelfs bij PMS, bij buikpijn tijdens menstruatie.

Suplementeer of gebruik elke dag magnesiumolie die op natuurlijke wijze het lichaam ontspant, spierspanning vermindert, een gezonde slaap bevordert en helpt ontstressen. Blootstelling aan stress kan magnesiumtekort verhogen en, ironisch genoeg, werkt het ook andersom, omdat magnesiumtekort ongezonde stressreacties kan verhogen.

Ondertussen heb je, vooral in stressvolle situaties, meer magnesium nodig omdat het in wisselwerking staat met de GABA-receptoren in je hersenen. Bovendien maakt het de werking van antidepressivum vitamine D3 van de zon mogelijk. Dat betekent te weinig magnesium leidt tot slechte opname van vitamine D3.

6. Belangrijke aanvullingen

Bij orale anticonceptie gebruikt het lichaam voedingsstoffen als een gek. De belangrijkste daarvan en noodzakelijk als aanvulling zijn folaten en andere B-vitamines (voornamelijk B2, B6, B12), vitamine C en E, magnesium, selenium en zink, evenals vitamine D3 met K2.

7. Zorg voor voldoende slaap

Onvoldoende slaap kan stemmingswisselingen vergroten en hormonale onevenwichtigheden vergroten. Slaap is absoluut essentieel voor het goed functioneren van de bijnieren, schildklier, hersenen en endocriene systeem.

Belangrijk!  

1. voor je beslist om pillen te slikken. Eerst uit  voeren: morfologie, TSH, Aspat, Alat, coagulatie, nuchtere glucose, druk en borstonderzoek. En met deze resultaten ga je naar een  gynaecoloog en vraag je om de juiste pillen te kiezen. Mee eens?
2. ondersteunt noodzakelijk de lever, die last heeft van anticonceptie, drink genoeg warm water met kruiden, of kruiden thee, en slaap genoeg, (dit is erg belangrijk!), doe wat matig sport.

De meeste studenten leiden een onregelmatige levensstijl, slapen te weinig, eten slecht, zuipen en roken veel omdat het zo cool is en hun lichaam is om deze redenen ondervoed. (vitamines en mineralen). En dan nog hormonale anticonceptie, die op zichzelf de lever al vernietigt………

Ik denk dat voor een jonge meid, die gezond en bewust wil leven, en die ervan bewust is dat externe interferentie in het hormonale evenwicht niet onverschillig is voor haar gezondheid, en denkt over de toekomst, is het sowieso een erg ingewikkelde keuze.

Ik hoop dat jullie hier een verstandige keuze in kunnen maken.

Met liefde S van FOHP

Bronen:

1.The Lancet: Breast cancer and hormonal contraceptives, 2.Oxford Journals: Hormonal contraception and risk of cancer, 3.National Cancer Institute: Oral Contraceptives and Cancer Risk, 4.A quantitative assessment of oral contraceptive use and risk of ovarian cancer, 5.Oral contraceptives and colorectal cancer risk: a systematic review and meta-analysis, 6.De kwartaalkrant: Fronda 63 “Anticonceptie is een fout in de kunst”

Laatste berichten

• Infectieseizoen
• Lichaamsreiniging in de herfst
• Mais
• We hebben twee harten, en dit is wat je moet weten
• Hoe ons lichaam in de zomer te koelen zonder gevolgen