Cholesterol belangrijk voor intelligentie
Cholesterol roept nog steeds veel vragen op. De farmaceutische industrie spoort ons natuurlijk aan om dit met chemische middelen te verminderen, maar is dit wel in orde?
Wist je dat er naast exogeen cholesterol, d.w.z. het cholesterol dat via de voeding wordt aangeleverd, ook endogeen cholesterol( door de lever geproduceerd ) in ons lichaam aanwezig is. Artsen en de farmaceutische industrie informeren ons daar niet of heel summier over, wat jammer is.
Welnu, endogene cholesterol die nodig is voor het leven wordt voornamelijk in de lever gesynthetiseerd, maar ook in de huid en darmen. In de hoeveelheid van … LET OP …. ca. 1500 mg per dag.
Met voeding krijgen we daarentegen gemiddeld 250 – 500 mg cholesterol per dag binnen, waarvan maximaal 25% door de darm wordt opgenomen. Dus het is ongeveer 60 – 125 mg. Zoals uit het bovenstaande blijkt, is het cholesterol dat met voedsel wordt geleverd slechts ongeveer 10%.
Daarom heeft de vermindering van de aanvoer van cholesterol via de voeding weinig effect op de verbetering van het lipidenprofiel van het bloed, dat grotendeels afhankelijk is van de aanwezigheid van essentiële onverzadigde vetzuren en antioxidanten in de voeding.
Atherogene eigenschappen van melkvet – realiteit of mythe?
Cholesterol (Jing) is uiterst belangrijk voor de hersenen en de cognitieve functie. Hoewel je hersenen ongeveer 2-3% van je totale lichaamsgewicht uitmaken, bevatten ze maar liefst 25% cholesterol. Het speelt daar een essentiële rol, fungeert als membraan, als antioxidant en dient als grondstof waaruit onder andere eiwitten worden gemaakt. Hormonen, bijvoorbeeld: progesteron, oestrogeen, cortisol, testosteron en zelfs vitamine D (botten) komt voort uit cholesterol.
Je moet cholesterol niet als een bedreiging zien, maar als een waardevolle verbinding die nodig is voor het goed functioneren van jouw lichaam. Volgens TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) wordt cholesterol beschouwd als de essentie van het fysieke lichaam en wordt het gedeeltelijk geproduceerd door de lever (70%) en uit voedsel, en wordt het opgeslagen in de nieren. De nieren slaan niet alleen JING op, maar controleren ook de botten, het merg en de hersenen. Het hele zenuwstelsel is een uitdrukking van de relatie tussen de nieren en het hart (Shao Yin), die we ook wel JING SHEN noemen. Als we een metafoor gebruiken, nier JING is als bijenwas – het bouwmateriaal van een kaars, en SHEN (bewustzijn) is als een vlam.
Zenuwstelsel
Voor het zenuwstelsel zal het verlagen van cholesterol met een statine catastrofale gevolgen hebben en kan worden beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van cognitieve stoornissen, veroudering, de ziekte van Alzheimer en later zelfs kanker.
Gebrek aan cholesterol of JING wordt in TCM beschouwd als een van de hoofdoorzaken van immuunziekten, degeneraties, aandoeningen van het zenuwstelsel en zelfs Zhong Liu (kanker).
Cholesterol de schuld geven als de hoofdoorzaak van hartaandoeningen is een complete misvatting van de menselijke fysiologie. Het is alsof je de brandweer de schuld geeft van een brand.
Niet vet en dierlijke eiwitten zijn het grootste probleem, maar suiker en geraffineerde koolhydraten zoals tarwe (leververvetting).
Als je oudere patiënten behandelt met bloeddrukmedicatie en een statine, wordt de bloedtoevoer naar de hersenen verminderd en veroorzaakt het: gebrek aan cholesterol (in het geval van hersencellen), cognitieve stoornissen, desoriëntatie, geheugenverlies en seniel gedrag. Als je daar diepgevroren voedsel (supermarkt), voedsel verpakt in aluminium, magnetrons en de jaarlijkse griepprik bij optelt, zie je er na een paar maanden in het ziekenhuis uit als een geest.
Onthoud dit en observeer…
Wil je meer info kun je ook luisteren door hieronder te klikken op de link:
Bron: prof.dr.ir. dr hab. Grazyna Cichosz
ademhaling chinese geneeskunde Chinesegeneeskunde Coronavirus Covid-19 Energie essentie van voeding galblaas gezonde levensstijl gezonde voeding gezondheidstrends Griep Havermout immuniteit juiste voeding kanker Kersen Lever libido Maaltijden menstruatiepijn natuurlijke wijze Nieren noten Ontaarden overgewicht Parasieten Pompoen Slijm spijsvertering Spinazie-cremesoep Verkoudheid virussen VitamineD voeding in de zomer Water Weerstand werking organen Wintermaaltijden Yang Yin ziekte van Lyme Ziel Zomer zon
