Vakantie musthaves

Vakantie musthaves

Een ingepakte EHBO-doos betekent het hoofd vrij van alles. Betere preventie, zoals altijd profylaxe met Chinese geneeskunde op de achtergrond.

Wat is het inpakken waard om op tijd te kunnen reageren?

De zomer is een periode van gastro-intestinale problemen, oogirritatie of infecties in het urogenitaal systeem, of de vloek van jeukende plekken na muggenbeten. Er zijn ook nasofaryngeale(neus- keel) aandoeningen, om nog maar te zwijgen van blauwe plekken of schaafwonden.

Voor de dames

Multi Gyn ActiGel – voorkomt en behandelt bacteriële vaginose, herstelt de juiste pH, op basis van natuurlijke ingrediënten, profylactisch gebruik om de twee dagen, kleurloos, vlekt niet, lekt niet. Gebruik ‘s morgens en’ s avonds volgens: Richtlijnen van de fabrikant.

Albivag-bolletjes – in het geval van vaginale candidiasis (roodheid, branderig gevoel, jeuk, zwelling, kaasachtige afscheiding). Naast hyaluronzuur is hun hoofdbestanddeel boorzuur, waarmee je de zure pH van de vaginale omgeving kunt herstellen. Bovendien voorkomt het de hechting en vermenigvuldiging van pathogene micro-organismen. Gebruik  ‘s nachts gedurende 10 dagen!

Het is ook de moeite waard om citroen, knoflook, bakpoeder, jodium te hebben – in mijn geval 5% en magnesium.

Dus hier voor iedereen iets anders.

Diarree ziekten

Geneeskrachtige  / medische  houts- of kokoskool(actieve). Absorbeert en deactiveert mycotoxinen, elimineert de effecten van voedingsfouten, verbetert de darmperistaltiek. Wanneer het wordt ingeslikt, wordt het niet opgenomen door ons spijsverteringsstelsel, maar gaat het er doorheen en als een magneet trekt het verschillende pathogene organismen aan en wordt het vervolgens met hen uitgescheiden. Het is een geweldige remedie tegen verschillende soorten vergiftiging, verkoudheid, hoofdpijn, koorts, een snelle reactie is hierbij cruciaal. Helpt je snel en effectief te reageren in noodsituaties, zoals beten of overdoses medicijn(pillen). 5 ml per ¼ kopje licht warm gekookt water gelijkmatig om de 4 uur gedurende 2-4 dagen

Enterosgel – gehydrateerd silica dat gifstoffen, ziekteverwekkers en allergenen absorbeert, ik raad ook aan om het elke 4 uur te geven terwijl de darmpassage doorgaat.

Allergie

Quercetine, Chinese geneeskunde heeft ook kruiden om allergieën te overwinnen: Baikal-kalotje of basilicumfruit, astragalus, maar vakantie is niet het moment voor kruidenbehandeling, omdat kruiden ook fotosensibiliserend kunnen zijn.

Maagklachten

Het is de moeite waard om te onthouden dat zomerdiarree niet gerelateerd hoeft te zijn aan het stereotype geloof over bacteriële infectie, maar aan overmatige consumptie van: koude dranken “direct uit de koelkast”, drankjes met ijs, mineraalwater, bier, ijs, fruit, salades, komkommers, yoghurt, dit zijn koud-thermisch verzwakte producten die de milt/pancreas verzwakken. De milt houdt van warm en droog – dat wil zeggen, een dieet op basis van producten met hete thermiek, onderworpen aan thermische behandeling: voorkoken, stoven, bakken. Ze beweegt naar boven en als we haar moe maken van een teveel aan koud en rauw voedsel, kan ze diarree krijgen.

De volgende kruiden worden aanbevolen bij de syndromen van verkoudheid en zwakte van de middelste warmer (maag en milt).

Fructus Foeniculi (Venkel Fruit) ZADEN voor te drinken

Rh. Zingiberis viride (verse gemberwortel)

vr. Amomi xanthoidis (vrucht van de kardemomroos)

Probiotische preparaten (bij voorkeur degene die niet gekoeld hoeft te worden)  die Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG bevatten. We hebben keuze uit capsules en voor de bereiding van een orale suspensie maag bittere druppels.

Veneuze systeem

Lange reisuren kunnen leiden tot veneuze stasis of pijn en kuitkrampen. Een effectieve maatregel om veneuze stagnatie (spataderen) te voorkomen is Flos Carthami (Saffloerbloem): Kook 8,0 gr in 300 ml water (idealiter: niet-gechloreerd) in een emaille of glazen pan een paar dagen voor en na de geplande reis. Saffloer kan ook worden gebruikt bij de behandeling van dysmenorroe als gevolg van Qi- en / of bloed -stagnatie, evenals bij de behandeling van verwondingen en hematomen. Omdat het kruid thermisch warm is, wordt het vooral aanbevolen voor mensen die verkouden zijn. Als je chemische bloedverdunners gebruikt, vooral Xarelto, gebruik Xue-kruiden dan niet alleen en meld dit altijd aan jouw therapeut.

Wat is het belangrijkste? Bloed is gemaakt van water. Dus REDELIJKE Hydratatie  voor en tijdens je reis en bij aankomst is een must. En wat als je meer gaat plassen?

 Ogen

Herba Euphrasia (Firefly-kruid) – koel thermisch karakter; het verzacht conjunctivitis veroorzaakt door bacteriën, allergieën of als gevolg van zonne-irritatie. Het is dan de moeite waard om te gaan liggen met een kompres in de vorm van zwaar doorweekte wattenschijfjes en ook je ogen te spoelen met kruidachtige druppels.

Ontstekingen: viraal, bacterieel en mycose (tinea)

Colloïdaal nanozilver – is een van de natuurlijke antibiotica. Kan uitwendig worden gebruikt op huidlaesies, etterende of ontstoken bindvlies, ook inwendig: in geval van een loopneus (u kunt druppels bereiden op basis van zoutoplossing en colloïdaal zilver in een verhouding van 1: 1 en 3 druppels waterstofperoxide), oorpijn – oraal gedurende ten minste 5-7 dagen of alleen uitwendig in de beginfase, wanneer we zeker weten dat het trommelvlies niet is geperforeerd. Ook vroege instillatie van vers waterstofperoxide: 2-3 druppels in het oor en gedurende 10 minuten aanbrengen. uw hoofd opzij houden kan de voortgang van infecties belemmeren.

Oregonasept of oregano-olie. Herba Origani (het kruid van het gewone kastanjebruine kruid) komt helemaal niet zo vaak voor! Het is warm van aard, werkt in op de longen, maag en milt. Nuttig bij het transformeren en afvoeren van koud vocht (hoesten, ophoesten van wit sputum); maar bovenal versterkt het de centrale verwarming (milt en maag): het kalmeert misselijkheid, winderigheid en dyspepsie (indigestie), bindt schadelijke stofwisselingsproducten. Ondersteunt nuttige microflora.

Het wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan brandend maagzuur en indigestie, na het nuttigen van koffie, alcohol en zwaar voedsel; heeft schimmelwerende en desinfecterende eigenschappen, ondersteunt de immuniteit. Voor, tijdens en na een reis als bescherming tegen vervuilde airconditioning in het vliegtuig. Maak er geen misbruik van, want het gaat als een storm en lang gebruikt zal de maag aantasten

Tea tree olie (Melaleuca olie of Melaleuca Alternifolia) – dankzij de hoge concentratie terpineol heeft het een sterk antiseptische en antibacteriële werking. Het is vooral nuttig bij luchtweginfecties (inhalaties), Candida, tandvleesaandoeningen en huidproblemen. Je kunt ook gebruiken: eucalyptus “Chlorophyllipt”, tijm – onthoud dat het natuurlijke oliën moeten zijn, warm ze nooit op – gebruik bij rhinitis als bijvoorbeeld inhalatie.

Zink, vitamine C, ADEK en D3

Paard-of berenzalf

Muggen, vliegen, teken

Weegbree zalf voor beten en schaafwonden, of smeer de plaatsen van vliegenbeten en muggen in met het binnenste deel van de groene komkommerschil (getest – werkt!) of van de banaan of besprenkel met Amol om het jeukende gevoel te verminderen.

Wat pak jij in om je geen zorgen te maken?

Happy vakantie en kom gezond terug.

#eerstehulp#allergie#naturaaltherapie#package#watneemikmee#vakantie#fohp#chinesegeneeskunde#ehbo#vakantieeerstehulp#vakantieehboset#vakantieziekte#tegenmuggen#tegeninsecten

ademhaling Aluminium Bereiden soep chinese geneeskunde chocolade cake met walnoten en rozijnen Coronavirus Deep squat De lente De lever Energie galblaas gezonde levensstijl gezonde voeding gezondheidstrends Gua Sha Havermout Havermoutpap immuniteit kanker Kersen lentedip Lentemoeheid massage menstruatiepijn mooie huid Nieren NK cellen noten overgewicht Parasieten Recept slechte gewoonte Spinazie-cremesoep vaatziekten veranderen virussen VitamineD voeding in de zomer Wandelen Water Weerstand werking organen ziekte van Lyme Ziel zon

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

error

Enjoy this blog? Please spread the word :)

Follow by Email
Facebook
Facebook
Youtube
Youtube
Instagram